父母如何理解/应对孩子的情绪?
10+年临床经验,美国儿童专科心理学博士,精心打造
课程讲师
美国临床心理学家,儿童心理专家
徐艺珊博士
美国加州执照心理学家
斯坦福医学院客座教授
斯坦福医学院睡眠科博士后受训
Kaiser医院儿童精神科博士后受训
硅谷最大双语心理诊所“一三心理”创始人
课程介绍
当孩子生气时,琐碎的小事就会怒火攻心;
当孩子着急时,无关紧重要的事物都会成为阻碍;
当孩子恐惧时,三言两语也能成为威胁。
这都意味着,孩子已经陷入了情绪旋涡,
甚至在还不知道到底什么导致了自己的情绪波动时,就已经失控了。
当委屈,愤怒,甚至怨恨等负面情绪越积越多,无处宣泄,也消化不了时,会产生强烈的向内伤己,向外伤人的攻击力。向内的压抑,轻者转变为身体上的病痛,重者演变成抑郁,焦虑等情绪障碍;向外发泄,积压已久的情绪无差别的攻击周围的人,严重破坏人际关系,包括家庭关系。
情绪处理如同治水,不能盲目的压制和堵塞。所有不被自己认可的,自己一直在逃避的,自己努力压制的负面情绪,最终都会到达一个阈值,结果只能是以更加猛烈,更加具有破坏性的方式爆发出来。
堵,不如疏!
徐博士结合多年儿童心理学的理论知识和临床经验,针对7-18岁的孩子,精心打造了这套儿童情绪管理课程,一共5节课,通过多个具体的场景分析演练,手把手教给父母,在不同的情境下:
课程大纲
01 怎样安抚陷入“情绪旋涡”的孩子?
02 知道情绪是什么,还要知道为什么
03 情绪榜样,是会遗传的“习惯”
04 行为出问题,情绪找原因
05 准备必须要有的“情绪工具箱”
你将获得
如何“读懂”情绪,了解孩子内心真正的想法和需求,实现“无障碍”式交流
五句话模型,五种练习,教孩子正确认识情绪,与负面情绪共处
如何找到孩子的“情绪按钮”,培养孩子自我调整与安抚能力
帮助孩子实现:自我意识的形成,个人担当的养成,社会意识的建立
给孩子创造稳定的家庭情绪环境
家长反馈
看看认真学习过课程的家长们怎么说:
乐乐妈妈
孩子今年8岁
以前对孩子的多愁善感一直束手无策,以为安慰鼓励就会好起来。学了这门课程,我才知道自己错的离谱!谢谢徐老师,让我真的走进了孩子的内心,现在孩子情绪不好的时候,我做的更好了,看到孩子的进步,我越来越有信心了,真的很谢谢!
嘉嘉爸爸
孩子今年15岁
我在外面忙工作,和孩子相处很少。在家的时候,孩子总是不听话,我一直都是教训和指责他很多,效果也不好。听了徐老师关于情绪榜样的那节音频课,我才第一次注意到到,原来孩子的情绪问题,跟我们家长的处理方式有关,也和我自己处理情绪的榜样有关。觉得徐老师说的有道理,所以我最近都在反思自己。
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本课程为虚拟产品,一经购买,不予退款。购买课程后可立即使用,按自己的节奏学习,终生可以在手机和电脑上无限次重复访问。购买后,登陆课程页面即可用电脑或者手机在线播放。
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您可以联系我们索取课程结业证明,
然后拿去公司的相关项目报销
如有问题,请联系徐艺珊博士
yishan@mindbodygarden.com